[VIP第1年] 指数:3
自觉性训练提高需要确定适当的目的和任务，锻炼意志，应讲究科学方法，否则不但达不到目的，还有损身心健康。成语中的"头悬梁锥刺股"的故事，提倡的是坚韧和勤奋的精神。然而从现代人的眼光来看，其精神固然可嘉，但这种方法未免有失科学和违背心理卫生的规律。我们很难想象在身心条件很差的状态下硬靠简单的外界物理强刺激而获得高效率的学习效果。相反，这种方法只会使人身心疲惫，吉林如何自觉性如何培养提升方式，损害身心健康，引起对学习的厌倦和神经衰弱。因此，意志的正确运用要建立在健康的目标和科学的方法上，否则，若违反了身心发展运动规律，强行蛮干，往往会适得其反，于人无益，吉林如何自觉性如何培养提升方式，于事无补。让孩子感到平和、宁静，吉林如何自觉性如何培养提升方式，有安全感，这样的环境下，孩子才能养成学习的自觉性。吉林如何自觉性如何培养提升方式
怎样训练孩子的学习自觉性和自控能力呢？从大脑和动作的关系来说，大脑负责接受外界信息，然后整合加工，传递到各部门，指挥四肢行动，这个过程需要早期反复训练才能形成灵活迅速的反应链。而看电视、看书、听音乐、玩电脑、绘画、弹琴等室内活动都不是手——脑协调活动，有的缺乏逻辑思维运动，有的缺乏大肌肉的协调活动，所以尽管有些孩子其他能力都很好，写作业特别费劲。有的孩子阅读没有问题，就是怕写，也是这个问题。那么像打羽毛球、游泳、登山等活动都需要全身肌肉和大脑思维中枢、感觉***的协调工作，和上课听讲、写作业所需要的能力是一样的。吉林如何自觉性如何培养提升方式自我效能感依赖于行为行动中体现出来的行动实力。
保证良好的学习环境,排除外界干扰,控制各种诱惑。学习环境要保持安静、整洁,这样就可以减少各种外界干扰,使你集中注意力学习。所以在学习时你要劝告旁人不要随意打扰你,不要大声喧闹,你还要把书桌和书本、文具等收拾整齐。对于各种不利于按计划学习的诱惑,你要勇于控制自己的欲望。防止惰性的侵扰。人总是有惰性的，你稍不注意，惰性便会发作，使你无法再坚持学习。所以你要时刻提防惰性的侵人，否则，你就会越来越懒散，以致终放弃学习。
志的自觉性行为价值的目的性取决于人的价值观，因为意志目的实际上就是行为价值目标，人对于行为价值目标的反映是价值观的重要组成部分，价值观的品质特性决定着意志的目的性。意志的主观目的在于满足自己的各种欲望、情感和情绪的需要，意志的客观目的在于实现行为活动的极大价值率，或者在于追求、创造或获取极大价值率的事物。人类根本的行为目的在于维持和发展本质力量，它可以分解为若干子目的，而每个子目的又可分解为若干二级子目的。如果意志的自觉性过大，这种意志品质的人容易过分集中精力做某件事而忽略自己的其它需要或其它工作;如果意志的自觉性过小，这种意志品质的人难以专心地、高效地做好某件重要的事。就个体责权意识激发后的结果来看，"热情而主动"是群体成员具有自觉性的外在表现。
首先，学习自觉性，不是孩子学习的主动性，是孩子对学习的热爱。家长首先要明白，学习的自觉性，不是学习的主动性，是孩子对学习的热爱程度。当家长有了这样的想法以后，家长就可以在生活中，注意关注孩子的喜好，在他们的喜好中帮助孩子建立学习的自觉性，极重要的一点，就是家长不能用强硬的态度要求孩子学习，家长的教育态度，对于孩子学习的自觉性还是非常重要的。其次，家长要懂得帮助孩子寻找学习的动机，不要告诉孩子，你不学习就是对不起父母。自觉性使人们能够主动地支配自己的行动去服从于活动的目的。吉林如何自觉性如何培养提升方式
自觉性三者相互之间具有随生共存的统一协调性。吉林如何自觉性如何培养提升方式
要想让孩子学会自觉性，首先，你需要先还给孩子一些自己做决定的自由，并给予他信任。可能你会担心，一旦你松了自己这根弦，孩子就彻底迷失在手机的世界了。这个担心不是完全没有道理，但与其像防贼一样防着孩子玩手机，不如多想想办法，帮孩子看到现实世界的精彩之处。孩子之所以沉迷手机，或许是因为现实给了他太多挫败，也或许这是他无声的反抗。找个机会，好好倾听一下孩子内心的声音，不要总试图打断、建议，更不要说教，否则，你会再一次错过真正了解孩子的机会。然后，放弃对孩子的“盯梢”。吉林如何自觉性如何培养提升方式
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